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Le nombre de personnes peut varier de 1 à 50 selon la taille de la salle.
Vous pouvez adopter la position qui est la plus confortable pour vous : assis, allongé, en tailleur, en zazen. Les tapis de sol sont généralement présents dans les salles.
Je vous conseille de me contacter si vous désirez un zaffu, un oreiller, ou une couverture.
La séance commence par une méditation guidée qui dure environ 10 mn, puis continue avec des sons et de la musique.
Les séances collectives sont un bon moyen d'avoir un premier contact pour les personnes qui n'ont jamais expérimenté ce genre de pratique. Des partages en fin de séance pour ceux et celles qui le désirent, permettent de valider les ressentis de chacun et chacune.
Instruments utilisés : didjeridoo, anantar, chimes, bol de cristal, bols Tibétains, cosmic bow, shakers, tambour Indien.
Durée : 1 heure
Lieu : Consulter l'agenda
Tarif : entre 10 et 12€ selon les lieux
Le nombre de personnes peut varier de 1 à 50 selon la taille de la salle.
Vous pouvez adopter la position qui est la plus confortable pour vous : assis, allongé, en tailleur, en zazen. Les tapis de sol sont généralement présents dans les salles.
Je vous conseille de me contacter si vous désirez un zaffu, un oreiller, ou une couverture.
La séance commence par une méditation guidée qui dure environ 10 mn, puis continue avec des sons et de la musique.
Les séances collectives sont un bon moyen d'avoir un premier contact pour les personnes qui n'ont jamais expérimenté ce genre de pratique. Des partages en fin de séance pour ceux et celles qui le désirent, permettent de valider les ressentis de chacun et chacune.
Instruments utilisés : didjeridoo, anantar, chimes, bol de cristal, bols Tibétains, cosmic bow, shakers, tambour Indien.
Durée : 1 heure
Lieu : Consulter l'agenda
Tarif : entre 10 et 12€ selon les lieux
Les séances à domicile
Les séances à domicile peuvent être individuelles ou collectives (voir les conditions pour chaque formule).
Vous pouvez par exemple inviter des amis à partager une relaxation sonore chez vous avant une sortie ou un moment que vous prévoyez de passer ensemble. Ce peut être avant une séance de travail, ou une réunion professionnelle.
Conditions : J'ai besoin d' une surface minimum de 3m x 2m + un espace pour les participants.
Temps d’installation : J'ai besoin dune heure pour m’installer, et le même temps pour libérer les lieux. Soit un total de 3 heures séance comprise.
Ce temps est variable selon vos désirs, le nombre d’instruments que j’amène, et les possibilités de stationnement près de chez vous.
Instruments utilisés : Didjeridoo, anantar, bols, chimes, cosmic bow. N'hésitez pas à me faire part de vos préférences si vous en avez.
Tarif : à déterminer selon votre position géographique. Le règlement se fait avant la séance.
Exemple de configuration :
Espace
participants
Mon espace
3mx2m
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